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terça-feira, 22 de setembro de 2020

PRODUTIVIDADE

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 Olá, espero que esteja bem...

Na busca pela produtividade, me vi completamente exausta e ansiosa. Na busca de entender como funciona o ato da não procrastinação, minha mente entrou numa espécie de pânico total por não estar conseguindo organizar os horários e as tarefas do dia. Difícil organizar a vida num caderno quando o futuro é incerto. No momento, posso colocar opções e hipóteses que se igualam a realidade, facilitando o planejamento. Não adiantou muito, então, decidi ler um livro sobre paciência. Me senti mais uma vez ansiosa por estar lendo um livro sobre como ter mais paciência. Uma sequência de enganos tão colaborativos para a minha total negligencia, começou a surgir em minha cabeça, optei por silenciar e acalmar por 15 minutos. Para que a pressa? Por que tanta ansiedade?

Passou, logo voltou com menos intensidade. Que estudo metodológico é esse que não conheço?

Como não procrastinar? Como ser mais produtivo? Como sair da cama?  

É tão louco pensar que na busca para melhorar o desenvolvimento em todos os âmbitos de nossa vida, mais nos cobram e mais nos apontam a nos tornarmos críticos conosco de que colaboram verdadeiramente com nosso desenvolvimento. É como se literalmente não pudéssemos falhar em nenhum momento de nossa existência. Uma falha de impressão, um atraso, uma desculpa barata por não comparecer em determinado lugar.... É assim? O fim de tudo? O fim da pessoa?

Eu não consigo entender a incapacidade de entender que: preguiça, procrastinação e cansaço são coisas completamente diferentes, que podem passar um mesmo significado.

Eu posso, você também pode. Analisastes o indivíduo como um todo?

Juro que tento ler livros que ajudam e mostram caminhos facilitadores, mas não consigo chegar até o final. Não é uma leitura da qual saio leve e confiante. Saio querendo fazer coisas rapidamente, agir rapidamente, e colocar em prática, tudo o que li. Frustração.

Sei que os livros tem a capacidade de ajudar as pessoas e não duvido que livros assim, atraiam as pessoas, assim como me atraíram, porém senti-me em desvantagem por não ter a paciência para começar do zero. Como se estar sentada no sofá, fosse carta de incompetência e completa inutilidade.

Espero que sirvam para outras pessoas, pois na literatura, os campos são para todos e as leituras estão para vários tipos de leitores.

 

Obrigada por ler

Beijinhos!

quinta-feira, 6 de agosto de 2020

CANSAÇO MENTAL

É muito complicado pensar uma maneira de escrever um texto, principalmente inicia-lo. Quando você tem um tema ou um título daí tu pode iniciar e pelo menos ter uma base de como vai ser. Muitas vezes essa dificuldade não vem do obstáculo que eu e você colocamos para não aprendermos algo. Ele realmente existe e é consequência de excessos.
Normalmente eu não trago questões pessoais para o Blog. Assim vai continuar. Pois bem!

Olá, espero que esteja bem
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Achava eu que as coisas não mudariam. Meu ilustre cérebro com toda a sua capacidade, não me deixaria à ver navios, atolada no mar. O cérebro bem sensato: Uh! Vou abandona-la no mar!
No auge dos meus 16, 17 anos ou menos, sentia que podia aprender qualquer coisa. Não tinha tempo ruim. Era o momento que o adulto veria um erro meu, tipo “Rosas são vermelhas, violetas são azuis - Augusto do Anjos” e ele ia pensar “tudo bem, ela é jovem, vai aprender”. A idade veio, ela chega e continua. As cobranças também. Queria eu ser cobrada por algo que não gostaria de fazer, mas eu me cobro mais do que qualquer outra pessoa. Um porém: anos se passaram e sentia que não estava tão disposta. Numa conversa normal, do nada “Eu ia falar alguma coisa. Onde eu parei? Esqueci”. Continua. Isso continua até hoje. A lerdeza só tende a se agravar. “Mas gente, eu não sou assim, o que está acontecendo?” Fui eu buscar auxilio. “Você precisa parar essa rotina.” Foi o que ouvi, e a resposta que dei foi que “não podia e nem posso parar no momento”. É luxo. E desse luxo eu não estou podendo viver.
Mas vem a consequência depois. O corpo não é mais o mesmo, a disposição não é mais a mesma e o cérebro não é mais o mesmo (é sim). Você percebe que está organizando suas atividades e resolvendo um problema familiar, por exemplo, ao mesmo tempo, na mesma semana, sendo que na sexta-feira tem prova. Daí, você percebe que não tem muito o que fazer. Reclamar não é a solução e descansar vai ser um problema. Alguns anos eu ouvi esse conselho de descanso e não o efetuei. Seguimos.
Foi ai que eu percebi que não era mais uma menina. Eu era uma mulher perto dos 30 querendo ter disposição de 20 anos. Comecei a selecionar informações, livros e resolver problemas. O cérebro tem suas limitações, e o corpo também. Graças a Deus que meu corpo bateu na porta e disse “Ei você não tem mais 20 anos, antes de fazer qualquer coisa, pense se você vai quebrar uma perna, isso vai mudar a sua vida. Seja mais responsável”.  
Eu sei que muita mulher de 60 é muito melhor que uma de 20, dizem por ai. Na boa? Sem paciência. 
Não fui atrás de pesquisas para saber se existem limites para a utilização do cérebro, o que eu duvido, mas o corpo pede uma pausa, só precisamos ouvir. Não vamos estar com a mesma agilidade de um corpo de 20 anos, mas mesmo assim conseguiremos fazer as mesmas atividades com um pouco mais de cautela. Parece que ficamos menos egocêntricos em alguns pontos da vida.
A questão é que com vinte anos de idade as preocupações são poucas (sem generalizar). Fica fácil, não sentimos o cansaço mental. Na nossa rotina a adrenalina está tão alta que na pausa do final de semana é que sentimos de fato, coisas que não sentíamos quando estávamos na ativa. E é um ciclo. Não à toa que muitas pessoas buscam o emprego perfeito, aquele emprego que não tem rotina, não tem stress... É tecnicamente impossível. Se com 25 anos a pessoa mora com os pais, a resolução do problema é sair da casa dos pais, se não é mãe, ser mãe resolve o problema, se não cursa Universidade vai atrás de uma ou não quer uma. Muitos estão dizendo que não é preciso Universidade, é ultrapassado. Preciso deste lugar para viver, por que desconheço. É no Brasil? Ou mais uma bolha social?
Simplesmente cansaço mental. Talvez você dê um Google e apareça algo relacionado a doença. Válido! Hoje em dia ser saudável é mentira e a doença é a normalidade. Como assim você é saudável? As pessoas ficam indignadas. Não confio em pessoas que comem mamão.
Gente! Pelo amor de Deus!
Enfim, esse esgotamento mental é normal até demais com a vida que estão/estamos levando. O DSM não vai dizer isso. Mudança de idade interfere em tudo. Vão dizer que não... Mas sim, interfere.
Ah, mas eu escalei montanhas com 30 anos de idade.
Tenta subir uma com 90 anos.

Obrigada por ler

DOCE

 Tu mentes como também oculta pensamentos. Estes deveriam ser meus, e compartilhados a mim que por ti estou, mas não há nada que possa fazer...

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